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  • Dicono di me

Le vostre parole

In questa pagina ho raccolto alcune delle testimonianze più significative di chi ha partecipato ai miei corsi online di meditazione e breathwork.

Leggere ciò che avete vissuto attraverso queste pratiche, i cambiamenti che avete sperimentato, le emozioni che avete liberato e la connessione che avete riscoperto con voi stesse, è per me un'immensa fonte di gratitudine.

Ogni recensione è una storia, un viaggio, un frammento di vita reale che mi ricorda perché faccio ciò che faccio.

Se anche tu hai seguito un mio corso e vuoi lasciare un tuo pensiero, puoi farlo in fondo a questa pagina. Le tue parole possono essere un faro per chi è ancora all’inizio del proprio percorso.

Grazie!

Partecipare a una sessione di breathwork con Breathwork Italia è stato come intraprendere un viaggio profondo dentro me stesso. Ho sentito emozioni emergere, ho lasciato andare tensioni e mi sono connesso con il mio corpo in un modo mai sperimentato prima. Un’esperienza che ripeterò sicuramente!
Luca B.

Mesi di stress

Dopo mesi di stress e ansia, ho deciso di provare il breathwork senza sapere bene cosa aspettarmi. È stata una rivelazione. Iniziando la pratica, tremavo, mi sentivo diverso, ma poi è arrivata la calma e la quiete. Grande Sara!
Anonimo

Consiglio Sara

Non avevo mai provato la meditazione / mindfulness prima qui in Italia, ma ho scoperto quanto il respiro possa essere potente. Dopo la prima sessione, mi sono sentita più leggera, centrata e con una nuova energia. Lo consiglio a chiunque voglia ritrovare equilibrio e benessere interiore.
Martina Ricci

Una pratica da provare!

Le sessioni di breathwork e di meditazione sono diventate parte della mia routine settimanale. Ogni volta che pratico, mi sento più leggera, connessa e presente. È come un regalo che faccio a me stessa per stare meglio ogni giorno. La consiglio la sera, prima di andare a dormire.
Arianna Armani

Sessioni online

Non avevo mai provato il breathwork prima e non immaginavo potesse sbloccarmi così tanto a livello emotivo. Le pratiche guidate da Sara sono profonde ma accessibili, mi sento ogni volta più leggera e centrata. Un regalo che mi faccio ogni settimana.

Mathilde Zucchi

Rilassante

Dopo solo poche sessioni ho iniziato a dormire meglio e a gestire molto meglio lo stress sul lavoro. La voce di Sara è rilassante e le sue parole arrivano dritte al punto. Super consigliato a chi cerca un percorso autentico e trasformativo.

E.F.

Tutto bene

Non si conosce il Breathwork (lavoro sul respiro) in Italia, quindi provarlo con Sara è una grande esperienza, queste pratiche diventeranno sempre più importanti nella vita di tutti i giorni.

Livia

Tutto da sola

Quello che mi ha colpita di più è la gradualità e l’intelligenza del percorso. Si sente che c’è un lavoro profondo dietro. Finalmente ho trovato qualcosa che posso fare anche da sola, ma che non mi fa sentire sola. sera, prima di andare a dormire.

Anonimo